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La méditation en entreprise : une clé pour le bien-être et l’efficacité ?
De Google à Sony en passant par Apple, les entreprises les plus emblématiques de notre époque utilisent la méditation au cœur de leur entité et auprès de leurs salariés pour optimiser leur productivité. A l’occasion de la conférence « la méditation en entreprise : une clé pour le bien-être et l’efficacité ? », organisée le 15 octobre prochain au Gaumont Pathé Opéra, rencontre avec Eric Neumand, fondateur d’Akayogi, à l’initiative de cet événement. Pouvez-vous nous donner une définition précise de ce qu’est la méditation, et comment doit-elle ou peut-elle se pratiquer ? Si l’on se réfère à Jon Kabat Zinn, professeur émérite de médecine …