TikTok et Instagram sont devenus des canaux incontournables pour recruter la génération Z. Il faut dire qu’ils y sont massivement actifs : 60 % utilisent TikTok et 76 % Instagram. Ils y passent entre 1 et 3 heures chaque jour pour 35 % d’entre eux, tandis que 28 % restent sur leur écran pendant 3 à 5 heures.
Vous l’aurez compris : l’audience des candidats est bien présente.
Mais, quel réseau social privilégier pour attirer les meilleurs talents ? Le choix de la plateforme dépendra de votre stratégie et de vos objectifs. TikTok pourra être plus adapté pour la viralité, tandis qu’il faudra envisager Instagram pour une marque employeur plus esthétique. Voire combiner les deux.
Examinons ensemble les différences entre ces deux réseaux sociaux, les formats de contenu en vogue et les bonnes pratiques.
TikTok vs Instagram : le match pour recruter la génération Z
Chaque réseau social a ses propres avantages, codes et spécificités. Pour recruter la génération Z sur TikTok et Instagram, il faut donc bien comprendre les usages, forces et limites de chaque plateforme.
Le tableau suivant résume les différences entre TikTok et Instagram. Ceci pour vous aider à choisir le bon canal, ou la bonne combinaison, selon votre stratégie de recrutement.
Tableau comparatif entre TikTok et Instagram pour recruter
| TikTok | ||
| Usage Gen Z | Découverte des marques et produits | Suivi des marques, service client |
| Engagement moyen (commentaires et partages) | 6 % | 3 % |
| Viralité | Forte capacité virale, contenus originaux et trends | Viralité modérée, mais engagement stable |
| Production | Un smartphone suffit | Esthétique soignée attendu |
| Performance candidats |
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Engage les chercheurs d’emploi passifs |
| Formats dominants | Vidéos courtes de 15 à 60 secondes |
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| Ton attendu | Décontracté, humoristique, authentique | Lifestyle, marque employeur séduisante |
Comment choisir entre TikTok et Instagram ?
On opte pour TikTok lorsqu’il s’agit de :
- profiter des possibilités de viralité organique sans gros budget publicitaire ;
- mettre en avant le contenu collaborateur (un jour avec…) et un ton authentique ;
- cibler des candidats engagés ;
- miser sur un fort engagement pour renforcer portée, interactions et lien avec votre communauté.
On choisit Instagram dans le but de :
- construire une marque employeur forte, cohérente et visuellement esthétique ;
- toucher les candidats passifs avec des contenus centrés sur l’humain et le quotidien dans l’entreprise ;
- exploiter la variété de formats (stories , reels, lives, carrousel) et enrichir le storytelling autour de la culture d’entreprise et la marque employeur.
On combine les deux si :
- vous disposez des ressources pour animer deux communautés ;
- vous voulez accroître la portée de votre présence sur les réseaux sociaux auprès de la Gen Z.
Dans tous les cas, avant de choisir TikTok ou Instagram pour mettre en œuvre une stratégie de recrutement sur les réseaux sociaux, vous devez bien comprendre qui sont ces candidats. Et, surtout, ce qu’ils attendent vraiment d’un employeur.
Exemples de comptes entreprises TikTok et Instagram
Saint-Gobain sur TikTok
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Carrefour Recrute sur Instagram
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Génération Z : comprendre les attentes pour mieux recruter
Examinons maintenant le profil de la génération Z. Ils sont nés entre 1995 et 2009 et ont entre 16 et 30 ans à l’heure actuelle. Les plus âgés se trouvent déjà sur le marché du travail, tandis que les plus jeunes réfléchissent à leur orientation. Ultra-connectés, ils ont grandi dans un environnement multiculturel favorisé par Internet. Il en découle une quête d’authenticité et des valeurs d’alignement que l’on retrouve dans leurs attentes professionnelles.
Les attentes professionnelles de la génération Z
Une étude 2025 de Deloitte révèle des indicateurs RH à suivre de près :
- 89 % des membres de la Gen Z mentionnent qu’ils doivent trouver un sens dans leur emploi. Cette quête s’avère indispensable à leur épanouissement personnel et professionnel.
- Seuls 6 % des répondants affirment viser avant tout un poste de direction.
- Éthiques dans le business ou RSE : ils sont 77 % à rechercher dans l’entreprise des valeurs équivalentes aux leurs.
Les codes culturels numériques de la Gen Z
La recherche de sens et de valeurs s’illustre parfaitement dans leurs codes culturels. Exit le langage corporate et le jargon RH. Privilégiez plutôt l’authenticité, la transparence et une communication directe à travers des échanges informels sur les réseaux sociaux. Tournez des vidéos de collaborateurs « un jour avec », « vis ma vie » dans lesquelles sont présentés un métier, le quotidien et l’ambiance de travail. L’objectif vise à montrer la vraie vie dans l’entreprise et non une version idéalisée.
Autre exemple : la Génération Z apprécie les mèmes et la pop culture. Alors, utilisez ces références. De même, les thématiques sur les dysfonctionnements du recrutement (ghosting, process longs), l’autodérision sur les codes en entreprise ou un questionnement sur le système sont des sujets récurrents et appréciés.
Cependant, évitez de recourir à ces codes si vous ne les comprenez pas. Restez attentif à leur adéquation avec votre marque employeur : vous pouvez vous en inspirer, tout en gardant votre authenticité.
Voici quelques exemples de mèmes et trends appliqués au recrutement, ils abordent le décalage générationnel sous un angle décalé et humoristique.
- Format POV (Point Of View) : quand on recrute un Gen Z.
- Décalage entre un manager millennial et un collaborateur Gen Z.
- Quand un candidat de la Gen Z passe un entretien vs un millennial.
Contenus TikTok et Instagram : les formats qui séduisent la Gen Z
Nous l’avons abordé un peu plus tôt, chaque réseau social possède ses spécificités. De fait, une vidéo qui performera sur TikTok ne rencontrera pas forcément le même succès sur Instagram. Et pour cause : les habitudes de consommation des contenus par l’audience candidats diffère d’une plateforme à l’autre.
| TikTok | ||
| Formats |
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| Durée optimale | 15 à 60 secondes | 15 à 90 secondes selon le format |
| Ce qui fonctionne |
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| Ce qui ne marche pas |
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Un compte statique sans réels ni stories |
Réussir à recruter la Gen Z sur TikTok et Instagram : bonnes pratiques
Si la maîtrise des formats est importante, elle ne suffit pas à réussir vos recrutements sur TikTok et Instagram. En matière de marketing RH sur les réseaux sociaux, une règle d’or prime sur tout le reste : AU-THEN-TI-CI-TÉ.
Les utilisateurs des plateformes détectent immédiatement ce qui sonne faux et le manque de transparence. C’est pourquoi vos collaborateurs doivent pouvoir s’exprimer sans brief RH trop formaté. Ils constituent votre communauté d’ambassadeurs, vos meilleurs influenceurs. Leur parole aura donc plus de crédibilité qu’un recruteur au discours corporate.
Avant de commencer à publier, réfléchissez à votre stratégie éditoriale pour distinguer le contenu de branding et celui de conversion. Prenez le temps de tester différents formats et messages pour voir ce qui fonctionne le mieux auprès des candidats potentiels. Enfin, n’oubliez pas que, sur les réseaux sociaux, les algorithmes récompensent la régularité. Évitez les publications ponctuelles et optez plutôt pour une présence régulière. Ainsi, vous pouvez commencer avec 1 ou 2 publications par semaine, analysez vos KPI puis ajustez.
| Sur une thématique similaire : l’épisode du podcast En voiture les RH ! : L’influence RH pour attirer les candidats |
Comment recruter la génération Z, dont les candidats scrollent sur TikTok et Instagram ? En investissant les réseaux sociaux, évidemment. Pour cela, définissez vos piliers éditoriaux, testez les formats, publiez régulièrement, mesurez l’engagement. Montrez-y votre culture d’entreprise et laissez vos collaborateurs s’exprimer. Et surtout : restez cohérent avec votre marque employeur.
Source(s) documentaire(s) :
- Enquête auprès de la génération Z et des millenials, Deloitte
- Comment la Gen Z utilise les réseaux sociaux en 2025, Blog du modérateur
- Guide des statistiques TikTok, Katall
- TikTok, Discord… les réseaux sociaux, terrain de recrutement privilégié de la gen Z ? Welcome to the Jungle



