jeudi, 29 mai 2025
  • Kit média 2025
  • Devenir auteur RH
  • Parole de RH
  • Contact
myRHline
  • Actualités RH
  • Livres Blancs
  • Études RH
  • Agenda RH
  • Annuaire
  • Replay Webinar
  • Podcast RH
  • Newsletter RH
ArticlesGestion et Management des Talents
0FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail

Le bore-out : quand l’ennui professionnel devient morbide !

par La rédaction 1 juin, 2015
1 juin, 2015 158 vues
0FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail

Si le burn-out touche environ 12 % de la population active et qu’un amendement visant à le faire reconnaître comme maladie professionnelle vient tout juste d’être déposé à l’Assemblée nationale, un autre risque psychosocial s’invite sur le devant de la scène. Son nom ? Le bore-out, un syndrome qui a contrario du burn-out se définit par l’épuisement professionnel par l’ennui. Etat des lieux.

Théorisé sous le nom de bore-out en 2007, dans un livre intitulé « diagnosis boreout », rédigé par Peter Werder et Philippe Rothlin, deux consultants d’affaires suisses, le syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui gagne du terrain dans le monde du travail.

Selon, un article paru en 2011, dans la Revue internationale de psychologie et de gestion des comportements organisationnels, ce syndrome concernerait 30 % des salariés de notre société occidentale. Un constat qui pourrait prêter à sourire mais qui au vu d’une étude menée par des chercheurs britanniques durant 25 ans, sur plus de 7000 personnes, laisse cependant perplexe. Son résultat ? L’ennui multiplierait par deux le risque d’infarctus et de maladies cardiovasculaires.

De plus, proche du burn-out dans les symptômes qu’il véhicule, le bore-out serait lui aussi vecteur de fatigue, d’anxiété, de troubles du sommeil, de perte d’estime de soi et de dépression. ( Arrêt de travail pour dépression : connaissez-vous la durée moyenne de cet arrêt? )

Mais qui est concerné ? Dans les faits le bore-out peut être causé par trois types de situation salariale : un travail peu stimulant où l’activité nécessite peu d’action et de réflexion ; un job dont les missions sont bien en deçà des capacités et des compétences de celui qui l’exerce ; une mise au placard progressive ou un déclassement professionnel.

Le bore-out : un sentiment de honte et d’imposture

A la différence du burn-out qui témoigne d’un épuisement professionnel par une surcharge de travail, soit par des éléments concrets, palpables, le bore-out est très difficilement mesurable et compris par l’extérieur. Dans une société qui valorise l’hyperactivité où le besoin de reconnaissance est devenu un sacerdoce, ceux qui subissent le bore-out vivent bien souvent avec un sentiment de honte et d’imposture.

Aussi certains vont jusqu’à simuler une activité professionnelle débordante, ou tout au moins normal, pour cacher la défaillance d’un système dans lequel ils se sont progressivement enfermés. Mais comment s’en sortir ? Comment communiquer cette souffrance, sans risquer de perdre son travail face à un taux de chômage record, atteignant désormais 10,6 % de la population active ? Si l’entreprise n’est pas en difficulté et que le manque d’activité ne touche que le salarié concerné, solliciter un entretien avec son manager peut être une solution. Il s’agira alors d’aborder son envie de s’investir davantage dans l’entreprise, en insistant sur sa motivation. Parfois une meilleure répartition des tâches, voire une évolution des missions assignées à son poste peuvent être salutaires. Enfin, autre solution pour ne plus compter les minutes qui s’écoulent : se pencher sur son CPF (compte personnel de formation) pour trouver, puis solliciter par la suite, une formation à même d’évoluer professionnellement, ou de se reconvertir.

Vous pouvez identifier les caractéristiques psychologiques et leviers motivationnels de vos collaborateurs en ayant recours à un test psychométrique.

Gérald Dudouet

Newsletter RH

Abonnez-vous à notre newsletter pour rester au courant des actualités RH et des tendances et recevoir nos livres blancs, guides et plus !

Rechercher dans les articles RH

Newsletter RH

Agenda RH

  • Voir tout
  • 05juinSoirée de remise des trophées de l'engagement RH 2025
  • 13juinBibliothèque RH : "Permis de recruter" d’Elise Moron et Léo Bernard
  • 27juinBibliothèque RH : "Créer des expériences de formation engageantes" d’Anne Marie Cuinier
  • 01juilletComment un recrutement efficace réduit vos dépenses ?

Études RH

Voir tout
  • L’IA et les RH : L’étude ultime

    29 avril, 2025
  • Étude RH : la gestion de la paie 2024

    24 octobre, 2024
  • L’IA et les RH – L’Étude Ultime 2024

    17 octobre, 2024

Participer aux études en cours

  • Étude RH : la gestion de la paie 2024

    24 octobre, 2024
  • L’IA et les RH – L’Étude Ultime 2024

    17 octobre, 2024
  • Baromètre myRHline 2024 : C’est l’heure de faire bouger les lignes des RH !

    5 août, 2024

Replay Webinar RH

Voir tout
  • Comment gérer les transferts de salariés

    27 mai, 2025
  • Booster l’engagement collaborateurs pour propulser la croissance de votre...

    23 mai, 2025
  • Relance d’un projet e-learning : impacter et engager avec...

    23 mai, 2025
  • Maîtriser la gestion des temps et la planification

    21 mai, 2025
  • Santé au travail : ce qui fonctionne vraiment pour...

    20 mai, 2025
  • Retour au travail post burn-out : comment prévenir les...

    13 mai, 2025

Actualités RH

Voir tout
  • Candidats passifs, des talents pas comme les autres

  • Gérer les plannings de travail : mission impossible ?

  • 5 tendances qui transforment le paysage RH

  • Comment gérer les transferts de salariés

  • Volontariat de crise : comment créer un programme pour les salariés ?

AnxiétéBore-outBoreoutBurn outCompte personnel de formationCpfEnnui au travailépanouissement des collaborateursépuisement professionnelFatigueFormationMaladie professionnelleQualité de vie au travailQualité de vie professionnelleRisque psycho-sociauxRisque psychosociauxRPS
0 FacebookTwitterPinterestLinkedinEmail

Articles RH relatifs

18 septembre, 2024

L’IA, la Réalité Virtuelle et la Formation Continue...

26 septembre, 2024

Épuisement professionnel : l’arrêt de travail validé par...

13 janvier, 2025

Absentéisme : 9 actions RH concrètes pour le...

6 novembre, 2024

Réussir en anglais avec Speakdating : Le cas...

4 mars, 2025

Se lancer dans un projet de gamification en...

28 mai, 2024

Connaître les compétences présentes dans votre entreprise et...

Laisser un commentaire

Enregistrez mon nom, mon e-mail et site web dans ce navigateur pour la prochaine fois que je laisse un commentaire.


La période de vérification reCAPTCHA a expiré. Veuillez recharger la page.

jeudi, 29 mai 2025
  • Partenaires RH
  • Annonceurs
  • Devenir auteur RH
  • Contact
  • Mentions Légales
  • Politique de Protection des Données Personnelles
  • Politique de cookies (UE)
  • Kit annonceur myRHline
Footer Logo
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Linkedin
  • Youtube
© DESIGN RH 2025 – Tous droits réservésLe média des Ressources Humaines. Toute l’actualité pour les DRH : recrutement, processus RH, QVT, GPEC, marque employeur, RSE, social, droit du travail, formation, elearning, développement des compétences
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Linkedin
  • Youtube
myRHline
  • Actualités RH
  • Livres Blancs
  • Études RH
  • Agenda RH
  • Annuaire
  • Replay Webinar
  • Podcast RH
  • Newsletter RH
  • Kit média 2025
  • Devenir auteur RH
  • Parole de RH
  • Contact
myRHline
  • Actualités RH
  • Livres Blancs
  • Études RH
  • Agenda RH
  • Annuaire
  • Replay Webinar
  • Podcast RH
  • Newsletter RH
  • Kit média 2025
  • Devenir auteur RH
  • Parole de RH
  • Contact